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Vacanza al mare, che località scegliere?

Il sole, il mare, il relax: un connubio perfetto per chi sta decidendo la meta per le prossime vacanze estive ma ancora non sa come regolarsi. Ciò che crea non pochi problemi è la scelta della località, ma sappiamo bene che l’Italia è una ricchezza di paesi e luoghi di mare incantevoli che sapranno fare al caso nostro.

Di solito la località più ambita è il mare, e una delle ragioni principali che portano ad una scelta simile come meta delle proprie vacanze è la voglia di tintarella bagnasciuga, per un’abbronzatura da invidia e un tuffo in acque cristalline. Che località scegliere per tali benefici! Sicuramente un albergo Milano Marittima tre stelle come Hotel Majestic, dove la spiaggia e il mare non deluderanno le nostre aspettative.

Vacanze al mare: località con la sabbia e dal buon cibo

Il mare perfetto!? Sicuramente quello dove si possono fare dei meravigliosi castelli di sabbia, o dove si può giocare con i percorsi per le biglie e in tanti altri modi: per tornare bambini e divertirsi alla grande.

Durante la propria vacanza al mare si deve dare un bel calcio alla dieta per gustare i piatti tipici della località che ci sta ospitando. Allora vanno leggermente modificate le nostre abitudini, e se la zona scelta è tipicamente marittima non possono mai mancare i saporiti assaggi del buon pesce fresco.

Molte volte a casa capita di scegliere degli alimenti veloci piuttosto che dei buona prodotti freschi, perciò la vacanza al mare è il momento perfetto per vivere qualche buona abitudine, come modificare la propria alimentazione con qualche piatto a base di pesce. Ricordiamo che oltre ad un gran sapore, il pesce fa davvero molto bene in quanto ricco di omega 3, inoltre protegge la vista rinforza il sistema circolatorio e idrata la pelle. Al mare è più facile sedersi comodamente davanti ad una bella cena a base di pesce che delizierà le nostre papille gustative.

Località di vacanza: un elogio all’acqua di mare

E veniamo all’acqua del mare, la cui consistenza è importante ai fini della scelta di una località di vacanza. Pieno di potassio, magnesio, ferro, iodio, il mare è una vero e proprio pozzo di salubrità. Non a caso di sono molte proprietà che fanno dell’acqua di mare un elisir per il nostro organismo. Se poi contiamo di fare una scelta in base alla pulizia delle spiagge e alla trasparenza dell’acqua allora prenderemo due piccioni con una fava.

Già solo il fatto di poter pensare alle vacanze ci fa sentire più entusiasti e felici. La predisposizione del nostro corpo insieme a quelli che sono gli effetti benefici dei raggi del farà bene al nostro relax, consentendoci di tornare a casa carichi di energia. Questo perché nel nostro organismo ci sono in circolo alcune sostanze, come la serotonina e le endorfine, responsabili della serenità e del buonumore. Quindi che dire se non: tutti al mare!

Pamela: Blogger di tecnologia, viaggi ed economia. La mia passione per la scrittura mi ha permesso di intraprendere l'attività di gestione portali web che porto avanti dal 2010.
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