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Salute

Consigli alimentari , cibo e superfood, raccolta delle migliori diete per dimagrire 5 kg o 10 kg in 7 giorni o in un mese. Benessere donna, uomo e bambino.

Estratti di frutta e verdura: come aiutano la salute

estrattori succo e centrifughe

Negli ultimi anni è salito a dismisura il numero degli amanti degli estratti di frutta e verdura, i cosiddetti “succhi vivi” noti per le loro proprietà nutritive e adesso facili da preparare anche a casa, grazie agli estrattori, o “masticatori”. Trovare l’estrattore di succo migliore in commercio è infatti sempre …

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Lotta contro il fumo: i numeri nel mondo

Salute e benessere: lotta contro il fumo

La salute delle persone nel mondo è minacciata da tanti fattori, ma ve ne è uno che preoccupa decisamente chi lavora nel campo medico: il fumo. Si calcola infatti che ogni anno, nel mondo, una persona su dieci muoia per i danni ad essa arrecati dal fumo, sia attivo che …

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Fiori di bach, metodi di preparazione e l’estratto universale

rimedi, miscelle e preparazione

Nel settore della medicina alternativa i fiori di Bach, detti anche rimedi floreali di Bach, portano il nome del suo ideatore, il medico britannico Edward Bach. I Fiori di bach sono in tutto 38, dei quali 12 sono ‘guaritori‘, 7 sono ‘aiuti’ ed i restanti 19 sono ‘assistenti‘. Questa almeno, …

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Aloe vera, le proprietà curative e medicinali

succo e gel di aloe vera

L’Aloe vera è una pianta che, appartenente alla famiglia delle Aloeaceae, cresce in zone dove il clima risulta essere generalmente caldo e secco. La pianta dell’Aloe vera è carnosa perenne con un portamento arbustivo, e con un’altezza che può arrivare fino ad un metro. L’uso dell’Aloe vera è molto antico …

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Come perdere 5 kg mangiando riso

perdere 5 kg con la dieta del riso

Il riso è un elemento molto presente nella dieta orientale, ma ultimamente si sta avviando la moda del suo utilizzo assieme a una grande varietà di verdure e della frutta per poter dimagrire. Se stai cercando di dimagrire 5 kg velocemente, la dieta del riso potrebbe fare al caso tuoi, …

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Come dimagrire, consigli alimentari per perdere kg di troppo

come dimagrire con la giusta alimentazione

Almeno una volta l’anno, specie quando sta per arrivare l’estate, sono molti coloro che desidererebbero perdere qualche chilo di troppo. E questo sia per la prova costume, sia per tornare ad essere in perfetta forma. Ma la domanda più importante è come dimagrire? Quali sono i consigli e le dritte …

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