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Consigli alimentari , cibo e superfood, raccolta delle migliori diete per dimagrire 5 kg o 10 kg in 7 giorni o in un mese. Benessere donna, uomo e bambino.

Lenti a contatto: meglio mensili o giornaliere?

lenti a contatto

Oggi qualunque sia il difetto visivo è possibile trovare, dall’ottico di fiducia oppure online, lenti a contatto mensili o giornaliere. Ma quali scegliere? Sicuramente entrambe le soluzioni offrono alcuni vantaggi, che ovviamente variano in base alla tipologia di lente. In effetti non è possibile indicare quale sia la soluzione migliore …

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Come dimagrire velocemente innescando l’AMPK

grasso

Dimagrire rapidamente senza soffrire la fame, è davvero possibile? Nonostante la mole di informazioni presenti su Internet o sulle riviste di benessere, ancora oggi crediamo si possa perdere peso effettuando diete brevi a ridosso della bella stagione. Sebbene ogni individuo faccia storia a se e disponga di corredo genetico differente, …

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Perché la vitamina C fa bene alla pelle?

pelle

Quando ci prendiamo cura della nostra pelle, sentiamo parlare di tantissimi ingredienti benefici. Tra questi c’è la vitamina C. Utilizzata per gli integratori per la pelle ma anche nei sieri e nelle creme, è spesso al centro di interrogativi e di luoghi comuni che, se si ha intenzione di gestire …

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Vitamina A per la pelle: a cosa serve e benefici

vitamina a

Prendersi cura della bellezza della pelle è un obiettivo di tantissime persone. Per perseguirlo, è necessario chiamare in causa diversi principi attivi presenti sia in alimenti e prodotti cosmetici, sia in integratori per la pelle da bere o sotto forma di compresse. Tra questi alleati preziosi è doveroso citare la …

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Coenzima Q10: cos’è, quali sono le sue funzioni, utilizzo nell’industria cosmetica

cosmetica

Il coenzima Q10 è una molecola nota anche con il nome di ubichinolo. Abbondantemente presente nel corpo umano, può essere trovata nel cuore, nel fegato e nel pancreas. Quali sono le sue funzioni? Nelle prossime righe di questo articolo, cerchiamo di rispondere a questa domanda, sviscerando anche il suo ruolo, …

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I benefici della danza per le donne in attesa e le neo mamme

donnaincinta che balla

La gravidanza e il parto sono momenti meravigliosi della vita di qualsiasi donna. Nel momento in cui si diventa mamme, cambia la vita e si stravolgono le priorità. Quella che non deve mai essere messo in secondo piano è la cura per la propria persona. Solo in questo modo, è …

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Integratori per la pelle: guida alla scelta e agli ingredienti

pelle

Da diverso tempo a questa parte, si parla dell’integrazione come di un ausilio fondamentale per la bellezza. Gli integratori per la pelle sono non a caso sempre più venduti. Nel momento in cui si decide di acquistarli, però, è il caso di conoscerli bene. Nelle prossime righe, puoi trovare alcune …

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