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Salute

Consigli alimentari , cibo e superfood, raccolta delle migliori diete per dimagrire 5 kg o 10 kg in 7 giorni o in un mese. Benessere donna, uomo e bambino.

Dieta dei tre giorni per depurarsi

La dieta dei 3 giorni è un regime alimentare non troppo severo e da seguire alla lettera, che ha lo scopo di depurare l’intestino dopo qualche sgarro in più. Così aiuteremo la pancia a sgonfiarsi per far fronte ai fastidi di ritenzione idrica. Si tratta di un tipo di dieta …

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La depressione: riconoscere e affrontare il male del secolo

Il termine depressione è entrato a pieno titolo nel gergo popolare, anche per indicare comuni stati di tristezza più prolungati in reazione ad alcuni eventi difficili. Ma ciò non basta per fare diagnosi e, in questi casi, può non essere necessario un trattamento, in quanto potrebbero essere fisiologiche reazioni emotive. …

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